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研究室でマインドフルネスを実現する 8 つのステップ
ストレスや不安は私たちの日常生活の一部であり、愛する人との関係から研究室でのパフォーマンスに至るまで、私たちのあらゆる行動に影響を与えます。他の科学者と同様に、私も大学院、博士課程、博士研究員の研究中にストレスを経験しました。しかし、Reagent Genie の CEO として、私はストレスの多い状況に対処するだけでなく、パフォーマンスを向上させるのにも役立つ新しいテクニックを学ばなければなりませんでした。私自身、朝の日課の一部となっている毎日の瞑想の実践から多くのことを得ています。したがって、マインドフル瞑想が個人の幸福だけでなく、研究室での人間関係やパフォーマンスにもどのように役立つかを説明したいと思います。1) マインドフルネスとは何ですか?マインドフルネスは、近年西洋文化で人気のある瞑想の一種です。それは主に、今この瞬間に何が起こっているかについての鋭い認識に依存しています。現在にいるということは、あなたは過去でも未来でもなく、存在する唯一の瞬間であり、私たちが今認識している現実である「現在」の瞬間にいます。2) マインドフル瞑想はどのようにして私
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31st Dec 2024
Sci-Hub: 無制限の知識への代理店
Sci-Hub の概要科学と学術の分野では、Sci-Hub という名前が世界の隅々で反響を呼んでいます。カザフスタンのコンピューター科学者、アレクサンドラ エルバキアンによって作成された Sci-Hub は、現代科学において最も物議を醸しているものの、革命的なプロジェクトであると考えられています。 2011 年の創設以来、世界中の何百万人もの学生、研究者、医療専門家、ジャーナリスト、好奇心旺盛な人々にとって希望の光となってきました1。Sci-Hub の使命Sci-Hub は、ペイウォールの背後にロックされている学術雑誌や書籍の高額な価格に対する抗議活動として誕生しました。その使命は?法的、技術的、その他を問わず、知識へのオープンなアクセスを妨げるあらゆる障害と戦うこと。現在、このプロジェクトは 8,800 万件を超える学術文書への無料かつ無制限のアクセスを提供しており、予算の制約なしで科学の世界を探求したい人にとって重要なツールとなっています 1。Sci-HubのプロキシサービスSci-Hub のユニークな機能の 1 つは、プロキシ サービスです。この We
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12th Dec 2024
標的 mRNA 分子の 3' 非翻訳領域 (UTR) に結合します。
博士課程の面接プレゼンテーションですべきこととしてはいけないこと修士課程および学部生が、博士課程の面接プロセスの一環として、研究中に作成したデータを提示することがますます一般的になりつつあります。これには、候補者の評価を担当する潜在的な研究室、教授、または学部の面接委員会へのプレゼンテーションが含まれる場合があります。この目的は、潜在的な博士号取得候補者が、その分野または科学的トピック全般に関してどのような基本的なスキルと理解をすでに持っているかを理解することです。多くの人にとって、これは好印象を与える素晴らしい機会であり、書類上の成績はあるものの、特定の研究室で博士号を取得するための意欲、経験、スキルを持たない競合志願者よりも優位に立つことができる可能性があります。博士課程の面接でプレゼンテーションを行う際にすべきこととしてはいけないことをいくつか示します。博士課程の面接の課題そのトピックに関するできるだけ多くの論文を読んでください。博士号を取得した分野以外の分野でポスドクのポジションを探している博士号取得者には、テーマを十分に理解し、応募先の教授と知的な
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6th Dec 2024